-
Эмоциональные качели: почему нас так сильно тянет к холодным партнерам и как слезть с дофаминовой иглы
ЧИТАЙ ВСЁ >: Эмоциональные качели: почему нас так сильно тянет к холодным партнерам и как слезть с дофаминовой иглыБывало ли в вашей жизни так, что надежный, заботливый и предсказуемый мужчина, который искренне интересовался вашими делами и вовремя звонил, казался вам пресным и скучным? Вроде бы все с ним хорошо, но внутри абсолютно «не…
Актуальные Рекомендации
01
Рекомендации
Плохой день или депрессия?
Как понять, что начинается депрессия?
02
Рекомендации
Рождение ребенка: психологическая революция
Как справляться с изменениями в образе жизни
03
Рекомендации
Согласованная и эффективная команда
Четкие цели — Все понимают общую задачу и свою роль.
Открытая коммуникация — Члены команды открыто говорят о проблемах и идеях.
Доверие и поддержка — Нет страха перед ошибками, есть взаимовыручка.
Фокус на результате — Совместные усилия направлены на достижение цели.
Конструктивная обратная связь — Критика воспринимается как инструмент роста, а не как личное оскорбление.
Обо мне
Екатерина Бабиньски
Медицинский (клинический) психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Окончила Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б.Д. Карвасарского.